مغتربة

٣٠ نقطة جديدة من ريسايكل بانك .. تلاقوها هنــــــا

تكلمنا فى السابق عن إدارة الوقت وعرفنا إن أول نقطة هى إدراك أننا بشر ويجب أن نتوقف عن محاولة عمل كل شئ فى كل شئ

 

 

خطوتنا الثانية هى : تحديد  الأولويات فى حياتنا

تحديد أولوياتنا فى الحياة خطوة مهمة جدا …فنحن فى حياتنا اليومية عندنا ٢٤ ساعة فقط .. طلعنا واللا نزلنا هم ٢٤ ساعة لذلك يجب تحديد أولوياتنا بدقة حتى لا يضيع جزء من الـ ٢٤ ساعة فى شئ ليس له أهمية بالنسبة لنا وكان بالأولى تمضية هذا الوقت فى شئ من أولويات حياتنا

 

 

ولمساعدتكم فى تحديد أولوياتكم هأشارك معاكم وأسرد لكم أولوياتى كمحاولة منى لمساعدتكم .. ولكن هذا لا يعني بالطبع إن أولوياتي تمثل أولوياتكم ولايعنى أن أولوياتى هى المثالية مثلا … ولا يعني أن أولوياتى لن تتغير بل على العكس الأولويات تتغير على حسب المرحلة العمرية والظروف المحيطة .. خلينا نقول إن دى أولوياتى دلوقتى وفى هذه المرحلة من عمرى وعمر أولادى وظروفى

 

 

 

أولوياتى الحاليـــــــة

 

أولا : تحسين العلاقة بربي

… أعتقد إن علاقة المرء بربه من أسمى وأكثر العلاقات التى يجب علينا المحافظة عليهـا… فمن منا يستطيع الإستغناء عن ربه؟ وتحسين العلاقة دى بيكون عن طريق عدم قطع الصلة بكتابنا والصلاة على أوقاتها ومحاولة الحفاظ على ورد يومى وهكذا من الأعمال التى ينشرح لها القلب فعلا وتيسر علينا يومنا وحياتنا .. فعلى الأقل بأحاول تخصيص نصف ساعة يوميا لتحسين هذ الصلة

 

 

ثانيا : تحسين علاقتى مع زوجى

 

التناغم فى الأفكار والمبادئ وطريقة المعيشة وطريقة تربية الأولاد والتخطيط للمستقبل كل دى حاجات لازم تكون متوافرة بين الزوجين لحياة أفضل لكل منهما ولزواج صحى وغير مليئ بالمشاكل وده ما يحصلش إلا بالكلام والتفاهم والحوار فى كل كبيرة وصغيرة .. أما الإنغلاق حتى لو كان فيه خلاف فدة بيزيد الفجوة ويزيد الإختلاف فى الأفكار .. وعلى هذا أعتقد إنه لازم أقعد مع زوجى فترة كل يوم لوحدنا بدون إنقطاع فى الأفكار ودى مشكلة بتواجهنا فعلا .. مش بأعرف أتكلم معاه لأن الأولاد على طول بيقاطعونا وعلى طول ليهم طلبات علشان كده أحسن وقت للكلام والرغى يكون بعد ما يناموا بس للأسف بنكون إحنا كمان البنزين بتاعنا شطب وعايزين ننام

 

 

ثالثا : علاقتى بأولادى

 

أولادى هم أكبر همى فى الغربة … تربيتهم التربية السليمة .. الحفاظ على دينهم … الحفاظ على تقاليدنا وعاداتنا … تعليمهم العربى وتحفيظ القرآن ده طبعا غير تعليمهم الأكاديمي هنا … محاولة التقرب منهم علشان أعرف كل حاجة وهكذا .. وعلى هذا بأحاول أدردش مع كل واحد فيهم شوية كل يوم على إنفراد وأعطى له إهتمام خاص بأحاول لما أروح أعمل شوبينج آخد حد معايا واحد ونتكلم فى السكة ونتحاور ونفتح مواضيع ..  يعني ممكن نقول كل طفل منهم لازم له ساعة تقريبا يوميا ما بين مذاكرة وحفظ قرآن ورغى وكده

 

رابعــا : أسرتى وعائلتى فى مصر

 

الإطمئنان عليهم وعلى صحتهم والإستماع لمشاكلهم وبالذات فى الآونة الأخيرة ومحاولاتنا اليائسة لفهم ما يجري على الساحة فى مصر وفى العالم كله .. الإطمئنان منهم على جميع أفراد الأسرة الكبيرة .. يعني محاولة الوقوف على كل ما يدور هناك وبرضه هم لازم يعيشوا معانا ويعرفوا أخبارنا وأخبار الأولاد علشان ما يحصلش بعد بيننا

 

 

خامســا : نظافة البيت وترتيبه

 

وده شئ طبيعي يعني بأحاول على قد ما أقدر يكون البيت مرتب ونظيف .. الغسيل يتغسل بشكل منتظم .. يعني بدون إجهاد زيادة على وفى نفس الوقت بدون تفريط فى حق البيت .. يعني بأحاول ترتيب وتنضيف البيت ما يآخدش أكتر من ٣٠ – ٤٥ دقيقة يوميا .. مش ضرورى يبقى بيرفكت بس على الاقل مقبول

 

 

 

سادســــا : المطبخ والإهتمام بتغذية أفراد أسرتي

الحقيقة أنا بأحب المطبخ وأحب تجربة الجديد وعمل حلويات جديدة أو وصفات جديدة لكن أولادى تقليديين جدا جدا يا إما رز وملوخية يا إما مكرونة يعني بأحاول أخليهم يجربوا أكلات جديدة وخصوصا إن فيه واحد فيهم عايز يبقى شيف لما يكبر .. بس أنا زوجى والحمد لله بيتقبل التجارب الجديدة ومستعد للتضحية فى سبيل إشباع رغبتى فى القنابل المطبخية

 

 

سابعا :: الكتابة فى مغتربـــة

 

الحقيقة البلوج ده ساعدنى كتير على تكوين صداقات وأشبع إحساسى فعلا إنى ممكن أكون بأعمل حاجة تفيد غيري والحمد لله الإيميلات اللى بتوصلنى وكلامكم الجميل بيشجعنى على الكتابة أكثر وأتمنى أكون بأكتب كل ما هو مفيد وأتمنى أن يكون فى ميزان حسناتى يا رب

 

 

 

ثامنـا :: الإهتمام بصحتى الجسدية والعقلية

 

وللأسف من اولوياتى لكن فى آخر الأولويات ويجب الإهتمام بالجزء ده أكتر من كده .. وهيكون عن طريق تخصيص وقت لممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي أو شبة يومي ولو ربع ساعة وبعدين تزيد بعد كده لنصف ساعة ..الإهتمام أكثر بشرب المية … أما الإهتمام بالصحة العقلية فدة والحمد لله أنا مواظبة عليه وبيكون عن طريق القراءة والإطلاع .. لازم أقرأ فى أى كتاب فى أى موضوع ولو ربع ساعة يوميا .. المشكلة إنى لما بأقرأ كتاب بأكون مش عايزة أسيبه

 

 

قائمة بأشياء مش من أولوياتى

الخياطة وأعمال الكروشية والتريكو *

كي الملابس *

تعليم الأولاد لغات أخرى ورياضات كتير *

متابعة الجديد فى السينما والذهاب للسينما *

الرغى فى التليفون *

الخروج من المنزل بداعى وبدون *

ديكورات المنزل وأعمال الديكور *

اللعب على الكمبيوتر والإكس بوكس وما شابه *

تنظيم الحفلات والخروجات *

وغيرها كتير وكتير حاجات مش بأعملها وما عنديش وقت أعملها .. يا دوووب ال ٢٤ ساعة بتوعى يكفوا أولوياتى ودمتم

لو نفسكم فى أحواض السباحة اللى بتكون فى البيت دلوقتى أنسب وقت تشتروها من تارجت عليها تخفيض وصل لـ ٧٠٪ بيتراوح سعرها من ١٢٠ وحتى ٢٤ دولار

سامبل جديدة من ميبلين فيت مى تلاقوها بولمارت هنـــــا

وهنــــا سامبل أخرى من جارنيية بولمارت أيضا

 

عندنا كوبونات جديدة من تارجت موبايل تقدروا تشتركوا فى تارجت موبايل لو عندكم سمارت فون

لنمرة ٨٢٧٤٣٨ UPUP فقط أرسلوا رسالة

الكوبونات تنتهى فى ٢٠-٩

 

• $1/1 Up & Up pain relief item
• $1/1 Up & Up cleaning item
• $1/1 Up & Up double-roll bath tissue
• $1/1 Up & Up laundry item
• $1/1 Up & Up paper towels
• $1/2 Up & Up disposable tableware item
• $.50/1 Up & Up storage/wrap item
• $.50/1 Up & Up facial tissue
• $.50/1 Up & Up cosmetic cotton item
• $.50/1 Up & Up nail polish remover

 

وهنـــاك مجموعة أخرى من الكوبونات لتارجت موبايل

لنمرة ٨٢٧٤٣٨ LUNCHBOX فقط أرسلوا رسالة

الكوبونات تنتهى فى ١٦-١٠

 

• $.25/1 Clorox Bleach Item
• $.50/1 Green Works cleaning item
• $1/2 Oscar Mayer Deli Fresh lunch meats
• $1/3 Belvita breakfast biscuits
• $1.50/1 Hefty Trash Bag item
• $1/1 Advil adult pain relief (40 count or more)
• $1/1 6-pk Bounty paper towels or 9-pk Charmin bath tissue
• $5 off both Gillette Fusion Pro-Glide. or Venus razor and cartridges
• $5/2 Olay Facial Skin care items
• $1/1 Tide laundry detergent
• $1/1 6-ct Scrubbing Bubbles toilet cleaning gel
• $1/1 Windex touch-up cleaner
• $1 off Fresh fruit purchase of $1 or more
• $1 off Fresh meat purchase of $1 or more
• $1 off Fresh vegetable purchase of $1 or more
• $.50/1 Market Pantry crackers
• $1/2 Market Panty multi-pack fruit snacks or granola bars
• $1/3 Bertolli pasta sauches
• FREE Market Pantry dry pasta w/ purchase of 3 Ragu pasta sauces
• Buy 4, get 1 FREE Market Pantry mac & cheese dinner
• $1/2 4-pack or larger Market Pantry applesauce or fruit cups

 

وهنـــا مجموعة من الكوبونات اللى نقدر نستخدمها مع كوبونات تارجت

$.50/1 Green Works cleaning item
$1/1 coupon from 8/18 SmartSource insert

$1/3 Belvita breakfast biscuits
$1/2 coupon from 8/25 SmartSource insert

$1/1 Advil adult pain relief (40 count or more)
$1/1 coupon from 8/25 Red Plum insert

$1/1 6-pk Bounty paper towels or 9-pk Charmin bath tissue
$.25/1 Bounty coupon from 9/1 P&G insert
$.25/1 Charmin coupon from 9/1 P&G insert
$1/1 Charmin 16 double roll coupon from 9/1 P&G insert

$5/2 Olay Facial Skin care items
$1.50/1 coupon from 9/1 P&G insert

$1/1 Tide laundry detergent
$.50/1 coupon from 9/1 P&G insert
$1.50/2 coupon from 9/1 P&G insert
$3/3 coupon from 9/1 P&G insert

$1/1 Windex touch-up cleaner
$1.50/1 coupon from 8/25 SmartSource insert

FREE Market Pantry dry pasta w/ purchase of 3 Ragu pasta sauces
$1/2 coupon from 8/18 Red Plum insert

 

 

لو ما تعرفوش تارجت موبايل إقروا عنه هنـــــا

اليوم فقط ٦ سبتمبر يمكنكم عمل داونلود للعديد من التطبيقات الفري للأطفال

من هنـــــا تلاقوا لسته بكل التطبيقات المتاحة اليوم

كوبون جديد من ميسيز ١٠ دولار تخفيض عند الشراي بـ ٢٥ دولار فأكثر … إطبعوه من هنــــــا

الكوبون صالح اليوم وغدا ٧ سبتمبر فقط وحتى الساعة الواحدة ظهرا فقط